Grevindens mad

Mad i børnehøjde
Brød & Kager | Madpakker

Müslibar

april 25, 2017

Ingredienser:

  • 250 g dadler
  • 125 g rugflager eller grov valsede havregryn
  • 125 g hakkede mandler
  • 2 spsk smeltet kokosolie (smelt evt. i vandbad)

Fremgangsmåde:

Udsten dadlerne og blend dem til en ensartet masse. Hæld massen i en skal og tilsæt de øvrige ingredienser. Bland det hele godt sammen. Brug fingrene så er det nemmere.

Når det hele er blandet godt sammen, fordeles det i en passende form, og presses godt sammen. Husk at formen skal beklædes med film eller bagepapir.

Müslibaren stilles nu i fryseren i en time og kan derefter skæres i passende str.

Opbevares i en tæt boks i fryseren

Brug dem til hygge snack eller som det søde indslag i madpakken

Heidi💜

 

Only registered users can comment.

  1. Hej Heidi
    Super inspirerende blog, med masser af lækkert mad. Glæder mig til at prøve nogle af dine opskrifter.
    Knus Tine

    1. Ja Karen de lever altså ikke op til dem du laver, men måske du skal være gæsteblogger med den opskrift
      Heidi

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.